Die perfekte Figur

Fachartikel für die perfekte Figur

Neueste Fachartikel im Magazin für einen gesunden Körper

Essen, worauf wir Lust haben! Zurück zu einem natürlichen Essverhalten.
2. Mär. 2016

Essen, worauf wir Lust haben! Zurück zu einem natürlichen Essverhalten.

Der "Diätenwahn" nimmt zu. Zahlreiche verschiedene Diäten sollen zum schlanken Körper verhelfen. Tun sie das wirklich? Intuitives Essen ist sinnvoll, effektiv und nachhaltig.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Wie intensiv sollte man trainieren?
21. Mai. 2015

Wie intensiv sollte man trainieren?

Wie intensiv und in welcher Weise man trainieren sollte, hängt immer von der Frage ab, welche Ziele man mit dem Training verfolgt. Es ist ein Unterschied, ob man abnehmen oder Muskeln aufbauen...

Thema Fitness, Sport


Glucosamin als Nahrungsergänzungsmittel
3. Mär. 2015

Glucosamin als Nahrungsergänzungsmittel

Um Fit und Gesund zu bleiben ist ein gewisses Maß an Bewegung unerlässlich, um den Körper, den Geist und die Seele positiv zu beeinflussen. Bewegung ist das A und O, um den Organismus zu...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Wobbler - Fitness, die Spaß macht
5. Feb. 2015

Wobbler - Fitness, die Spaß macht

Wobbler ist ein Spielzeug mit Trainingseffekt für Kinder ab vier Jahren und Jugendliche und Erwachsene. Die Allround Nutzung hängt mit der unverwechselbaren Eigenschaft des Wobblers zusammen. Im...

Thema Fitness, Sport


Handtrainer, Fingertrainer
27. Dez. 2014

Handtrainer, Fingertrainer

Handtrainer werden vorwiegend von Sportlern benutzt, um die Kraft der Hände zu stärken. Handkraft ist bei vielen Sportarten bitter nötig. Zum Beispiel beim Klettern, Geräte turnen und Gewicht...

Thema Fitness, Sport


Den Körper entschlacken
12. Sep. 2014

Den Körper entschlacken

Die Entschlakung des Körper ist einfach und sehr empfehlenswert. Stress, unterschiedliche Arzneimittel, schlechte Ernährungsweisen und Umweltgifte verunreinigen unseren Organismus. Diese...

Thema Ausleitung, Entgiftung, Reinigung, Humoral


Cardio oder Krafttraining: Was hilft beim Abnehmen?
12. Aug. 2014

Cardio oder Krafttraining: Was hilft beim Abnehmen?

Auf dem Laufband schwitzen oder doch lieber Gewichte stemmen? Abnehmwillige stellen sich oft die Frage, welche die effektivere Methode ist. Kraftathleten machen sich gerne über die Läufer lustig,...

Thema Fitness, Sport


Abnehmen & Muskelaufbau gleichzeitig?
6. Aug. 2014

Abnehmen & Muskelaufbau gleichzeitig?

Eine kombinierte Anwendung aus Lipotol und Colonox sind die aktuellen Schlagworte zum Thema "gleichzeitiges Abnehmen und Muskelaufbau". Mit einer Diät allein oder gelegentlichen Besuchen im...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Untergewicht muss nicht sein
21. Jul. 2014

Untergewicht muss nicht sein

Untergewicht ist in der Medizin immer wieder ein signifikantes Thema, welches besonders jüngere Menschen betrifft. Wer an Untergewicht leidet, ist in  der Regel nur bedingt belastbar und wird...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Schnelles Abnehmen - ohne Jojo-Effekt
8. Jul. 2014

Schnelles Abnehmen - ohne Jojo-Effekt

Wenn Sie sich auch schon an unterschiedlichen Diäten gescheitert sind und endlich schnell und sicher abnehmen möchten, gibt es jetzt ein sicheres und zuverlässiges Abnehmpräparat. Oxitamin ist...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Abnehmen mit Nordic Walking
1. Jan. 2014

Abnehmen mit Nordic Walking

Sport ist als Methode zur Gewichtsreduzierung ein äußerst probates Mittel. Wer nicht massenhaft Kilos verlieren will, sondern nur den Zeiger auf der Waage moderat zum Rückzug bringen möchte,...

Thema Fitness, Sport


Kohlsuppen-Diät
20. Dez. 2013

Kohlsuppen-Diät

Die Kohlsuppen-Diät ist eine Abnehmvariante, bei der kein Fleisch verzehrt wird. Lediglich viele Gemüsesorten und Gemüsebrühe werden zu einer schmackhaften Suppe verarbeitet.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Hollywood Diät
20. Dez. 2013

Hollywood Diät

Bei dem Namen Hollywood-Diät wird nicht ohne Grund im Kopf die Assoziation zu den Schlanken und Schönen aus der amerikanischen Film- und Fernsehbrache hergestellt.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Schlank im Schlaf
20. Dez. 2013

Schlank im Schlaf

Eine sensationell erfolgreiche Diät hat Dr. Pape entwickelt. Er hat ihr den Namen „Schlank im Schlaf“ gegeben. Hunger kennt man bei dieser Diät nicht. Sie wirkt durch eine Mischung aus...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Idealgewicht per BMI
20. Dez. 2013

Idealgewicht per BMI

Für viele Frauen ist ein Idealgewicht oder eine schlanke Figur ein großer Wunsch. Fast jede Frau ist mit ihrer Figur oder ihren Maßen unzufrieden. Schuld sind oft die makellosen Körper der Stars...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Diät mit Schärfe
20. Dez. 2013

Diät mit Schärfe

Brandneu aus den USA ist in Europa eine äußerst wirkungsvolle Diät-Pille auf dem Markt. Alle Kundenrezensionen sind voll des Lobes. Internationale Stars halten damit ihre Figur in Topform.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Trennkost Diät
20. Dez. 2013

Trennkost Diät

Trennkost eine einfache Methode das Gewicht zu reduzieren, ohne große Abstriche zu machen, denn hier ist fast alles erlaubt.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Diät á la Mayr
20. Dez. 2013

Diät á la Mayr

Bekanntlich essen Vegetarier kein Fleisch. Man sollte meinen, dass fleischlose Ernährungsgewohnheiten ohnehin eine schlanke Figur bewirken. Das ist aber keineswegs der Fall.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Bekannte Diät-Formen
20. Dez. 2013

Bekannte Diät-Formen

Das Thema Diät erlangt besonders in der Zeit nach Weihnachten und am Anfang eines Jahres als Neujahrsvorsatz jedes Jahr erneut große Bedeutung.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Genetische Eigenheiten des Körpers
20. Dez. 2013

Genetische Eigenheiten des Körpers

Der menschliche Körper ist mit unterschiedlichen Genen ausgestattet. Besonders offensichtlich zeigt sich diese Tatsache beim Körpergewicht.

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Ananas Diät
20. Dez. 2013

Ananas Diät

Am besten gelingt ein Abspeckvorhaben mit der Ananas-Diät. Denn bei dieser Diät purzeln die Pfunde, wie von Zauberhand. Diese Frucht eignet sich als optimale Diät-Frucht. Sie entschlackt,...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


FDH
20. Dez. 2013

FDH

Wer auf spezielle Diäten keine Lust hat und wem das Kalorienzählen zu mühsam erscheint, darf gern die FDH Variante ausprobieren. FDH bedeutet frei übersetzt: "Friss die Hälfte" und funktioniert...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Alles Bio
20. Dez. 2013

Alles Bio

Bis zu 12 Kilo in 5 Wochen sind bei dieser Diät zu schaffen. Natürlich reagiert jeder Körper anders und unterschiedlich auf eine Gewichtsreduzierung. Auch die Konsequenz spielt wie bei jeder Diät...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Tagebuch über 15 Tage abnehmen und die Muskulatur definieren
17. Dez. 2013

Tagebuch über 15 Tage abnehmen und die Muskulatur definieren

In kurzer Zeit viel Gewicht reduzieren und Muskelmasse aufbauen ist keine Zauberei. Dank Freeletics wird dieses Vorhaben zu einem Kinderspiel. Aber, was ist Freeletics eigentlich? Freeletics ist eine...

Thema Fitness, Sport


Abnehmen im Schlaf
23. Nov. 2013

Abnehmen im Schlaf

Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit im ganzen Jahr. Die behagliche Stimmung und Ruhe wirken entspannend. Keine Spur von Stress weit und breit. Diese Zeit wird, im wahrsten Sinne des Wortes,...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Wundermittel zur Gewichtsreduzierung?
17. Nov. 2013

Wundermittel zur Gewichtsreduzierung?

Probleme mit der Figur sind immer wieder ein großes Frauenthema. Fast keine Frau ist mit ihrer Figur oder ihrem Gewicht zufrieden. Sogar schlanke Frauen leiden unter versteckten Fettpölsterchen und...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Fun-& Trend-Sport statt Diät oder Sportstudio
5. Jul. 2013

Fun-& Trend-Sport statt Diät oder Sportstudio

Fun-Sport-Arten sind momentan in aller Munde und umfassen unterschiedlichste Trendsportarten. Der Spaß ist bei der Ausübung dieser sportlichen Aktivitäten von größter Bedeutung und wird durch...

Thema Fitness, Sport


Schnell abnehmen ohne hungern
22. Mai. 2013

Schnell abnehmen ohne hungern

Sommerzeit, Abnehmzeit? Viele Menschen sind mit ihrem Körper unzufrieden und möchten abnehmen. Doch wo anfangen? Lesen Sie welche Methoden wirklich helfen und wie Sie den gefürchteten Jojo-Effekt...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Plastische Chirurgie
19. Feb. 2013

Plastische Chirurgie

Die plastische Chirurgie ist besser als ihr Ruf. Sie brauchen die plastische Chirurgie nicht immer nur mit Gesichtslifting oder überflüssigen Schönheitsoperationen in Verbindung zu bringen,...

Thema Psychologie, Verhalten, Gespräch


Abnehmen mit Akupunktur
31. Jan. 2013

Abnehmen mit Akupunktur

Diät ist ein großes Thema bei vielen Männern und Frauen, es gibt verschiedene Diätmethoden, doch nicht alle sind wirklich erfolgreich. Akupunktur ist eine gute Methode, um gegen Adipositas...

Thema Ernährung, Diätik, Zunehmen, Esstörungen


Artikel 1-30 von 33